Griffonia-Safran 60 Kapseln

Die afrikanische Schwarzbohne Griffonia ist in Westafrika und Zentralafrika zuhause. Die 3 Meter hohe Schlingpflanze wächst und gedeiht mit grünlichen Blüten. Aus den grünlichen Blüten entstehen bei vollständiger Reife später die schwarzen Schoten. Griffonia ist reich an der Aminosäure 5-Hydroxytryptophan (5-HTP), welche die Vorstufe zu Serotonin und Melatonin ist.

Serotonin, auch als „Glückshormon“ bekannt, ist ein Botenstoff der Informationen in unserem Nervensystem weitergibt und unsere Emotionen beeinflusst.

Melatonin ist unser „Schlafhormon“ und sorgt dafür, dass wir müde werden und gut schlafen können.

Der Safran gehört zur Familie der Krokusse und wächst hauptsächlich im Mittelmeerraum und wird dort in mühevoller Handarbeit geerntet. Safran besteht lediglich aus den feinen Stempelfäden der Safranblüte und ist das kostbarste Gewürz der Welt. Für einen Kilo Safran benötigt man zwischen 150.000 und 200.000 Safranblüten (Anbaufläche ca. 2 Fußballfelder) und für 50 g Safranfäden benötigt ein Pflücker ungefähr einen Tag. Nicht nur in der Küche findet der Safran Verwendung, auch wegen seiner wertvollen sekundären Pflanzenstoffe wie z. B den enthaltenen Carotinoiden Crocin und Crocetin, wird er heutzutage auch in vielen Nahrungsergänzungen eingesetzt. 

Jede Kapsel enthält 202 mg Griffonia-Extrakt, davon 99% 5-HTP (200 mg) und 15 mg Safran-Extrakt.