BIO Zink aus Guavenblättern + Vitamin C
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Allergene
Magnesiumstearat
Produktinformationen

Natürliche Kombination aus Zink und Vitamin C – perfekt abgestimmt
Zink ist ein essenzielles Spurenelement, das für zahlreiche Körperfunktionen unerlässlich ist. Da der menschliche Organismus Zink nicht selbst produzieren kann, muss es täglich über die Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel zugeführt werden. Unser BIO Zink aus Guavenblättern kombiniert hoch bioverfügbares, natürliches Zink mit natürlichem Vitamin C aus Acerola, um die Aufnahme und Wirkung optimal zu unterstützen.
Natürlich & hoch bioverfügbar
Unser Produkt enthält:
BIO Guavenblatt-Extrakt (4% Zink): Eine natürliche Quelle für gut verwertbares Zink.
BIO Acerola-Extrakt (17% Vitamin C): Enthält natürliches Vitamin C zur besseren Zink-Aufnahme.
Pflanzliche Kapselhülle (Hydroxypropylmethylcellulose): 100% vegan, ohne unnötige Zusatzstoffe.
Warum ist Zink so wichtig?
Obwohl unser Körper nur rund 1 bis 4 Gramm Zink enthält, ist dieses Spurenelement an über 300 enzymatischen Prozessen beteiligt. Diese Enzyme wirken als Katalysatoren und steuern wichtige biochemische Reaktionen. Ohne eine ausreichende Zinkzufuhr können zahlreiche Körperfunktionen nicht optimal ablaufen.
Trotz seiner essenziellen Bedeutung erreicht ein großer Teil der Bevölkerung die empfohlene tägliche Zufuhr nicht. Studien zeigen, dass etwa 32 % der Männer und 21 % der Frauen in Deutschland zu wenig Zink aufnehmen.

Wer sollte besonders auf eine ausreichende Zinkzufuhr achten?
Bestimmte Personengruppen haben ein erhöhtes Risiko für eine unzureichende Zinkversorgung, darunter:
- Veganer & Vegetarier: Pflanzliche Lebensmittel enthalten oft weniger bioverfügbares Zink, da Phytate die Aufnahme hemmen.
- Schwangere & Stillende: Ein erhöhter Bedarf an Nährstoffen kann eine gezielte Zinkergänzung erforderlich machen.
- Ältere Menschen: Mit zunehmendem Alter kann die Aufnahme von Zink durch veränderte Ernährungsgewohnheiten oder eine verringerte Absorption beeinträchtigt werden.
- Menschen mit Verdauungsstörungen: Erkrankungen wie Morbus Crohn oder Zöliakie können die Nährstoffaufnahme im Darm einschränken.
- Diabetiker: Ein gestörter Stoffwechsel kann den Zinkbedarf beeinflussen.
- Geschwächtes Immunsystem und häufige Infekte
- Haarausfall und brüchige Nägel
- Trockene, entzündete Haut und Wundheilungsstörungen
- Konzentrationsprobleme und verminderte geistige Leistungsfähigkeit
Da Zink für zahlreiche lebenswichtige Prozesse unerlässlich ist, lohnt es sich, auf eine ausreichende Versorgung zu achten. Falls Unsicherheiten bestehen, kann ein Bluttest Klarheit über den individuellen Zinkstatus geben.
Wichtige Vorteile von Zink und Vitamin C
Unterstützung des Immunsystems: Zink und Vitamin C tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
Schutz vor oxidativem Stress: Zink und Vitamin C helfen, die Zellen vor freien Radikalen zu schützen.
Haut, Haare & Nägel: Zink trägt zur Erhaltung normaler Haut, Haare und Nägel bei.
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Fragen & Antworten
Bestimmte Lebensmittel und Getränke können die Zinkaufnahme verringern, darunter:
- Kaffee und Tee: Enthalten Polyphenole und Tannine, die Zink binden und die Aufnahme erschweren.
- Milchprodukte: Hoher Kalziumgehalt kann mit Zink um die Aufnahme konkurrieren.
- Eisenhaltige Lebensmittel: Eisen kann die Zinkaufnahme beeinträchtigen, besonders bei gleichzeitiger Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln.
- Phytatreiche Lebensmittel: Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte und Samen enthalten Phytate, die Zink binden.
Um eine optimale Zinkaufnahme zu gewährleisten, sollte man Zinkpräparate mit Abstand zu diesen Lebensmitteln einnehmen.